味噌玉にチャレンジ

時間がないときや、何も作りたくなーい！

というとき、また外出先にも役立つ味噌玉。時間があるときに準備しておきましょう。

〈材料〉味噌玉10個分

• 味噌　120ｇ
• 顆粒だし　8~12g
• お好きな乾物
• ワカメ、高野豆腐、ごま、とろろ昆布、桜エビ、麩etc

〈作り方〉

1. 味噌に顆粒だしを入れて混ぜる
2. ①を10個分に分けて丸める
3. ②に好きな具材をのせて完成

長期保存したい場合はラップに一つずつくるみ、冷凍庫に入れてください。

お召し上がりの際は、お湯150㏄～お好みの量を注いでください。